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岳陽進入流感流行高峰期,疾控專家有話要說
時間:2019-12-09 19:21:07 來源:岳陽日報

當前

岳陽市已進入流感流行高峰期

流感病毒活動強

城區各大醫院感染者明顯增加

其中小孩和老人居多

岳陽進入流感流行高峰期,疾控專家有話要說



今天

岳陽日報全媒體記者

在市一醫院南院感染科看到

科室門口看病的患者排著長隊

據了解

我市主要流行的三種流感病毒

即:甲型H1N1、H3N2和乙型流感

哪些人容易得流感?

岳陽進入流感流行高峰期,疾控專家有話要說


市疾控中心提醒,流感具有傳染性強、傳播速度快等特點。三類人必須要警惕流感。年幼者(尤其是2歲及以下的嬰幼兒);有嚴重疾病患者、老年人等免疫力較低的人群;孕婦及計劃在流感季節懷孕的婦女,也是患流感后并發癥發生風險較高的高危人群,孕婦要提防流感,流感病毒可傷害到胎兒。

簡而言之,流感對人群普遍易感。重癥流感主要發生在老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者等高危人群,亦可發生在一般人群。

得了流感會怎樣?

市疾控中心急傳科朱琳科長告訴岳陽日報全媒體記者,流感病毒一般潛伏期為 1~3 天。發病后高熱、怕冷、頭痛、乏力、全身酸痛,體溫可達 39℃~ 40℃。一般持續2~3 天后漸退熱,但鼻塞、流涕、咽痛、干咳等上呼吸道癥狀顯著,少數患者可有便秘或腹瀉等輕度胃腸道癥狀。多數人表現為輕癥,可在一周內自愈。

但是,部分人群特別是孕婦、兒童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可導致并發癥,出現嚴重臨床后果,要密切關注重癥患者和高危人群的病情變化。

如何預防流感?

1、接種流感疫苗

每年接種當年的流感疫苗是預防流感最有效的手段。每年9月、10月是流感疫苗的最佳接種時機,建議從6月齡孩子開始都接種流感疫苗。

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2、講衛生、勤洗手

手部每天可能接觸到各種有大量細菌存在的地方,因此,日常生活中應注意手部衛生。特別是這些時間點,尤其需要洗手:吃飯和做飯前;上完廁所后;打掃完房間后;接觸動物后;探望和照看生病的親友前后;擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏后及外出回家后

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3、勤開門窗通風

每天開窗3~4次,一次30分鐘為宜。注意雨天、刮風天氣不宜多開窗。

4、避免接觸流感患者

流感患者是最主要的傳染源,家里如有人感染流感,建議盡可能隔離,尤其減少其與孩子、老人接觸。不得不接觸時,可佩戴一次性醫用口罩,以降低感染風險。在流感流行季節,盡量不要去商場、游樂場等人員密集場所,非去不可時,最好佩戴一次性醫用口罩。

5、加強鍛煉,均衡飲食

加強鍛煉、注意防寒保暖、注意休息、避免勞累;適當多喝水,飲食以清淡、易于消化且營養均衡為宜。這些良好的生活習慣可增強免疫力,從而更好地抵御病毒侵襲。

每年接種流感疫苗

是預防流感的最有效手段。

岳陽進入流感流行高峰期,疾控專家有話要說


日常生活中還有哪些預防流感的小妙招?

采取日常防護措施也可以有效減少流感的感染和傳播

保持良好的呼吸道衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻;

勤洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;

均衡飲食,適量運動,充足休息等;

避免近距離接觸流感樣癥狀患者,流感流行季節,盡量避免去人群聚集場所;

出現流感樣癥狀后,患者應居家隔離觀察,不帶病上班、上課,接觸家庭成員時戴口罩,減少疾病傳播;

流感樣癥狀患者去醫院就診時,患者及陪護人員要戴口罩,避免交叉感染。

流感的治療

一般患者在出現癥狀后,建議居家休息,保持房間通風。充分休息,多飲水,飲食應當易于消化和富有營養。盡量減少與他人接觸,以避免傳染。治療重點是緩解如發燒、咳嗽等的流感樣癥狀,應密切患者觀察病情變化,一旦出現持續高熱、伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向,應及時就診。

岳陽進入流感流行高峰期,疾控專家有話要說


孕婦、兒童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染流感后更容易導致重癥,應盡快就醫、盡早在醫生的指導下使用抗病毒藥物,使用抗生素和激素對流感病毒無效。


(編輯:李璇)
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